習志野市谷津周辺で肩こりでお悩みのあなたへ

習志野市谷津周辺で
肩こりでお悩みのあなたへ

「気づけば肩へ手を置いているあなたへ」

あなたが悩んでいるその肩こりはほぐしているだけでは良くならない可能性があります。

頭痛や吐き気に襲われたことはありませんか？問題は肩だけではないかもしれません。

おがわ接骨院ではあなたが悩まれている症状の原因を探り出し、症状の根本改善を目指します。

肩こりの本当の原因について

「肩こり」と日本では皆口を揃えて言いますが、この「肩こり」という言葉の概念が日本にしかないことをご存知ですか？英語では「Stiff Neck」と言われてます。

そう、「Neck」ということは首なんです。肩こりで悩まれている方のほとんどが首に何らかの影響が出ています。肩周りの筋肉の緊張で「ガチガチ」だからしっかりマッサージをする。

そんな簡単に肩こりが治れば良いですよね。でもそうはいかないことをあなたは知っているはずです。

マッサージも確かにリラックスさせるのには大切です。しかし問題は筋肉だけなんでしょうか。

本来筋肉は主な動きをすること以外はリラックスしていていいものですが、なぜずっと緊張していないといけないのか。

そこには筋肉だけではない骨と関節の問題が存在しているからです。

首の骨は７個あります。その上には頭がのっています。

頭は体重のおよそ１０％と言われていますから、もし体重が６０kgの方がいたら６kgもあるんです。

ペットボトルの大きいサイズを３本ですよ！重くないですか？

この重さを首が支えているんですから負担は２４時間かかっています。

痛くなったり、重くなるのは当然だと思いませんか？

しかし人間の体は良くできているので負担を減らせるよな構造を取っています。

それが「弯曲」です。Ｓ字を描くように背骨はカーブしているんです。

そのカーブにはポイントがあって重力が特にかかるところは、その重力を受けられる構造になっています。

首で言えば５番目の骨がその重力を支える箇所になります。

その為５番目がキーになります。カーブが描かれている時の中心はこの５番目です。

ここの動きが出ないことで首の動きにはかなりの変化をしてカーブはなくなります。

これを「ストレートネック」と呼びます。聞いたことありませんか？

ストレートネック・猫背について

最近ストレートネックの方が多くなっています。

なぜカーブがなくなるのか…その原因は日常生活の中に隠れています。

普段から猫背ではありませんか？パソコンや携帯をよく見ていませんか？

歯をくいしばるように力を入れて踏ん張ることをしていませんか？

これらは全て「ストレートネック」の原因となります。

このストレートネックになった場合に影響が出てくるのがどこか、それは今まで「弯曲」というカーブがあった際には５番目が耐えていてくれた負荷が全て首の下の「胸椎」と言って７番目の頚椎のすぐ下である骨も１番目と２番目にかかってきます。

それがいわゆる肩周りに違和感を感じている症状の正体です。

実際きになるところは肩。しかし原因は首にあるという仕組みを理解いただけたと思います。

しかし首が原因で起きる肩こりもあれば、もちろん肩自体に問題があり生じる肩こりもあります。

中でも多いのは、肩甲骨も問題から起きる肩こりです。

肩甲骨の動きについて

肩甲骨は上半身の中でもかなり重要であり、ここの動きをつければ８割の問題が解決するという先生がいるほどです。あなどれない「肩甲骨の動き」です。

肩というのは肩甲骨と腕の骨「上腕骨」とで構成されています。

そのうち肩甲骨と上腕骨の動きは２：１と言われています。

このデータからも分かる通り肩甲骨が動かなければ、上腕骨はうまく動いてはくれません。

肩こりと言っても首からの問題と肩甲骨からの問題とで大きく二つにも分けられます。

その他の原因で出る可能性もありますからしっかりと問診と検診を行います。

習志野市谷津おがわ接骨院の肩こりへの施術法について

谷津おがわ接骨院の施術法として一切痛いことは致しません。

首を「グキッ」と捻ったりする施術をテレビで目にすることがあると思いますが、危険を伴い、施術効果も少ないことは致しません。

各関節を滑らすようになめらかに動かしていきます。

ストレスは一切感じないほどの力しか使いませんのでご安心ください。

肩こりでお悩みのあなた、悩まずにおがわ接骨院へご相談ください。

一緒に肩こりから解消された日常生活の景色を感じましょう！